Cuidados com as rodas e pneus das bikes speed

Se você treina em rodovias, certamente já passou por essa experiência. Além de quebrar o ritmo do treino, isso pode se tornar uma dor de cabeça se você acabar sem remendos ou câmaras reserva. Nossas rodovias parecem cada vez mais sujas e as frequentes obras nas pistas aumentam as incidências de furos, já que deixam muitos resíduos nos acostamentos. Pedaços de pneus também são grandes … Continuar lendo Cuidados com as rodas e pneus das bikes speed

Qual seu estilo de Selim – escolha com cuidado!

Cada modalidade ou estilo de bike utiliza determinado tipo de selim, e dependendo do caso, sua troca descaracteriza o produto. Para uma bike que anda nas praias, seja na areia ou na ciclofaixa e trafega por caminhos planos, por exemplo, um selim grande e pesado não faz muita diferença. Já para uma bike de competição modelo de estrada ou mountain bike, cada grama conta, principalmente … Continuar lendo Qual seu estilo de Selim – escolha com cuidado!

Qual a inclinação certa do selim?

Além da altura e da escolha do modelo certo, o selim também deve estar exatamente na horizontal em relação ao solo. Qualquer inclinação e seu corpo ficará tentando compensar a tendência a escorregar sem que você perceba, o que poderá lhe causar dores e comprometer sua estabilidade na bike em situações como subidas ou frenagens fortes. Temos o selim certo pra você aqui na Azupa! … Continuar lendo Qual a inclinação certa do selim?

Posição certa do pé no pedal

Pode parecer apenas um detalhe, mas o pedal é parte muito importante, especialmente para os mais aventureiros! Por isso, além da altura certa do selim e cuidado com os joelhos, a posição o pé no pedal também é essencial para que o movimento da pedalada seja completo, sem impactos e com a força na região certa.   Usar calçado específico, de sola rígida, o ajudará … Continuar lendo Posição certa do pé no pedal