5 equipamentos indispensáveis na hora de pedalar

Para pedalar, seja em grupo ou sozinho, o que não pode faltar são os equipamentos de segurança. A primeira coisa que vem à mente quando falamos de segurança no pedal é o capacete, porém muitos outros acessórios são importantes para garantir uma maior segurança e, em muitos casos, aumentar o desempenho dos ciclistas profissionais e amadores. Fizemos uma lista com 5 itens importantes para você … Continuar lendo 5 equipamentos indispensáveis na hora de pedalar

Dia das Crianças – Dicas para comprar a Bike das crianças

Dentre os vários modelos existentes de bicicletas infantis, a escolha do modelo ideal para os filhos não é uma tarefa fácil. Separamos algumas dicas importantes na hora de escolher a melhor bike para a criançada. Analise o tamanho ideal da bike Muitas pessoas erram na hora de comprar a bike infantil, pois só se preocupam em saber o tamanho indicado da bicicleta de acordo com … Continuar lendo Dia das Crianças – Dicas para comprar a Bike das crianças

Balance Bike – A forma certa de aprender a andar de bicicleta

A balance bike, também chamada de bicicleta de equilíbrio, é uma bicicleta de treinamento que ajuda a criança a aprender o equilíbrio e direção. Esse modelo não possui pedais, pedivela, corrente ou rodinhas laterais, e poder ser uma bicicleta convencional adaptada, ou uma bicicleta especialmente desenvolvida para essa finalidade (para crianças muito pequenas para quais as bicicletas normais não estão disponíveis). Esse modelo pode não … Continuar lendo Balance Bike – A forma certa de aprender a andar de bicicleta

Ensinar uma criança a pedalar!

Com alguns passos simples e muito encorajamento, a maiorias das crianças podem aprender a andar de bicicleta em menos de uma hora. Aqui estão algumas dicas para ensinar a criançada a pedalar! Aprenda a parar antes de começar A criança precisa se familiarizar com a bike e se sentir no controle da situação. Por esse motivo é importante ela caminhar junto com a bike e … Continuar lendo Ensinar uma criança a pedalar!

Dicas de sinalização ao pedalar a noite

Pedalar a noite, seja na cidade ou em uma trilha, é uma experiência inesquecível. O que para alguns é mais uma forma de praticar o ciclismo, para outros, pedalar durante a noite é uma necessidade! Quem vai trabalhar de bicicleta, geralmente a volta é realizada a noite. Nessas condições, os riscos tendem a aumentar, mesmo com a diminuição do trânsito. Em estudo realizado nos EUA … Continuar lendo Dicas de sinalização ao pedalar a noite

5 Dicas para iniciantes: Pedalar de sapatilha

Existem muitas dúvidas ao começar a pedalar de sapatilha. Essas dicas são para quem está começando a pedalar de sapatilha ou se está pensando em começar. Quando começar a pedalar de sapatilha? As sapatilhas não são equipamentos indicados para iniciantes no mundo do pedal. Não é pelo valor delas, existem modelos com preços mais acessíveis, mas sim pela técnica aplicada para utilizar esse equipamento. Se … Continuar lendo 5 Dicas para iniciantes: Pedalar de sapatilha

O Mito da Pedalada Redonda

Um assunto polêmico: O Mito da Pedalada Redonda Algumas pesquisas já mostraram que a chamada “pedalada perfeita” é irrelevante na geração de força e desempenho do ciclista. Não conseguimos manter esse ritmo de raciocínio numa cadencia de 100 rotações por minuto ou em provas muito longas, onde algumas duram mais de 5 horas. Mas exitem ciclistas que defendem essa técnica para treinamentos de preparação. São … Continuar lendo O Mito da Pedalada Redonda

Festival Bike Brasil 2018

O interesse do brasileiro por bicicleta aumentou! De com a ABRACICLO (Associação Brasileira dos Fabricantes de Motocicletas, Ciclomotores, Motonetas, Bicicletas e Similares), 2018 deve registrar uma alta de 9% na produção de bikes. E a cidade de São Paulo sediará mais uma vez o maior encontro de bicicletas da América Latina. O antigo Brasil Cycle Fair mudou de nome e agora se chama Festival Bike Brasil, … Continuar lendo Festival Bike Brasil 2018

Viajar de bike pelo Japão – Bike Myself

Por Pedro Vianna – BikeMyself Viver a experiência de viajar pelo mundo é a mistura de alegria, medo, frustração e sentimento de realização. Foi isso que me motivou a criar o Bike Myself um projeto de viagens de bicicleta pelo mundo. Vou contar um pouco da minha aventura pelo Japão em 2016. Antes de falar da viagem, tenho que voltar alguns anos… Em de 2009, fiz amizade com … Continuar lendo Viajar de bike pelo Japão – Bike Myself

Como parar a ferrugem na sua bicicleta em 3 simples passos

A ferrugem é o resultado da reação entre o ferro e o oxigênio, ou seja, quando esses dois elementos se juntam, tendem a se unir para formar um terceiro: o óxido de ferro ou a popular “ferrugem”. Bastam três ingredientes para que o caos seja instalado: ferro, água e ar. Nem é preciso jogar água no ferro para criar corrosão, o próprio ar da atmosfera … Continuar lendo Como parar a ferrugem na sua bicicleta em 3 simples passos