Saiba como frear corretamente a bike

Uma das coisas que mais erramos ao andar de bicicleta é utilizar os freios corretamente.O tipo de bicicleta, tipo de freio usado, tipo e condição de terreno são fatores que influenciam na maneira que devemos frear. Manter o conjunto de freio sempre limpo e regulado irá ajudar a manter a eficiência de todo o processo de frenagem. Busque frear sempre nas retas, pois terá a … Continuar lendo Saiba como frear corretamente a bike

Válvulas das câmaras de ar de bicicleta

Você sabe quais são os tipos de válvulas existentes para as câmaras de bicicletas e quais as vantagens e desvantagens delas? Mas antes de tudo, você sabe o que são as válvulas? A válvula é um dispositivo que possibilita o enchimento da câmara de ar (ou de um pneu tubeless) com ar comprimido e impede que o ar saia após ter sido inserido. Nas bicicletas … Continuar lendo Válvulas das câmaras de ar de bicicleta

Vai encarar uma subida com a bike?

Saiba como superar esse desafio Não importa se você é um ciclista amador ou profissional, uma hora ou outra terá que encarar uma subida durante a sua pedalada.Superar esse desafio não é fácil mas você pode melhorar o seu desempenho com treinamentos e treinar nas subidas é excelente para ganho de força, resistência e controle da respiração. – Controle a sua respiração Para que você … Continuar lendo Vai encarar uma subida com a bike?

Alguns cuidados que você deve ter com a sua bicicleta

Conservar a sua bicicleta é fundamental para ter a segurança de poder sair para pedalar sem se preocupar e ter surpresas que poderiam ser facilmente evitadas. Vamos mostrar alguns cuidados com a manutenção que você deve ter para deixar a sua bicicleta sempre em dia! – Limpeza Sempre faça uma limpeza periódica para conservar ainda mais a sua companheira de pedal.O ideal é realizar uma … Continuar lendo Alguns cuidados que você deve ter com a sua bicicleta

Manoplas: O que são e para que servem?

Toda bicicleta possui esse acessório, mas você sabe realmente para o que elas servem e se a que você usa é a ideal para o seu tipo de pedalada? Vamos explicar um pouco delas nessa matéria! Vamos nessa? Confira nessa outra matéria, o motivo dos óculos de ciclismo serem coloridos O que são manoplas para bicicleta? As manoplas são acessórios usados para garantir um maior … Continuar lendo Manoplas: O que são e para que servem?

Características de uma bicicleta de Ciclocross

O Ciclocross (CCX ou CX) surgiu como uma forma de treinamento dos ciclistas de estrada europeus durante o inverno. Devido ao frio intenso do hemisfério norte, era impossível pedalar por longas distâncias, então eles colocaram as speed literalmente na terra.Nessa modalidade é bastante comum os atletas desmontarem da bicicleta e a carregarem no ombro para superar obstáculos e subidas íngremes. As bicicletas de CX são … Continuar lendo Características de uma bicicleta de Ciclocross

Usa Pedal de Encaixe? Conheça um pouco da história

Eles foram desenvolvidos inicialmente para as competições e ciclistas de alto rendimento, mas nos últimos anos se tornaram mais comuns entre os usuários de uso não profissional e recreativo.Vamos mostrar um pouco de como essa tecnologia surgiu. Um pouco da História dos Pedais de Encaixe Os primeiros registros dessa tecnologia datam de 1895 e na década de 70 já era utilizada amplamente no ciclismo de … Continuar lendo Usa Pedal de Encaixe? Conheça um pouco da história

Principais pneus da Maxxis para Downhill!

O Downhill é conhecido como uma das modalidades mais radicais do Mountain Bike. Para a prática dessa modalidade, com segurança, o ciclista precisará de uma bicicleta adequada e um pneu apropriado.Sem um pneu específico, dificilmente um ciclista conseguirá descer a montanha com segurança, velocidade e desempenho necessário para chegar na frente da competição. Trouxemos os principais pneus de Downhill da renomada marca Maxxis. Vamos explicar … Continuar lendo Principais pneus da Maxxis para Downhill!

Bicicletas diferentes para cada modalidade?

Escolher a bicicleta correta para a modalidade que mais se encaixa no seu tipo de perfil será essencial para que tenha um bom desempenho e evolua com facilidade no esporte. O tipo de terreno e outras especificações também vão ser determinantes para a escolha da sua companheira de pedal. Vamos falar um pouco sobre a bicicleta das principais modalidades: Mountain Bike Uma das modalidades mais … Continuar lendo Bicicletas diferentes para cada modalidade?

Lubrificação da bike

Os lubrificantes, graxas e óleos são essenciais para o bom desempenho da nossa companheira de pedal. Eles devem ser utilizados na corrente, movimento central, suspensões, entre outras partes. Devem ser repostos regularmente para evitar o atrito entre as partes metálicas da bike. Normalmente precisamos trocar um lubrificante quando ele diminui ou acaba – que pode ocorrer pelo uso ou ela ação da água na bike … Continuar lendo Lubrificação da bike